2012-03-30 高山病とは・・・ スイス #練習用 高山病とは・・・(スイス・ツェルマット) ◎標高3.130メートル精力的に動き廻ったので 空気の薄さを肌で実感しました。 途中気分を悪くなられた方も数人おられました。 高山病とは・・・・ 低酸素状態に置かれた時に発生する症候群。 概ね2.400㍍以上の高山に登り酸欠状態に陥った場合 様々な症状が表れる。 主な症状は頭痛・吐き気・ 眠気(めまい)である。 他に手足のむくみ・睡眠障害 運動失調など現われる。 下山時は空気中の酸素濃度が上昇するので自然に緩和 していくそうです。 一般的には一日後~数日後に自然消失する。